quarta-feira, 26 de outubro de 2011

O bom posicionamento da mão

A amazona, pela sua posição pelicular em sela, esta sentada mais longe da boca do cavalo. Consequentemente, terá de trabalhar com rédeas mais compridas. Esta também deve montar com as mãos mais abertas, para que acções da mão esquerda não sejam prejudicadas pelos ganchos da sela e para que o stick (na mão direita) seja sempre mantido na vertical. Deverá ter os ombros descontraídos, cotovelos meio dobrados e caindo naturalmente ao longo do corpo, as mãos no alinhamento embocadura/pulso/cotovelo,  "pousadas" sobre as coxas.
Defeitos mais comuns:
Amazona fora do eixo:
Os ombros já não estão paralelos aos do cavalo, a coxa direita  demasiada avançada na sela leva a uma rotação das ancas a amazona fica torcida na sela, o que é desconfortável e ineficaz!
O que fazer: "puxar" a coxa e o ombro direito para trás, não hesitar em segurar pontualmente a cilha de equilíbrio para se assegurar do bom posicionamento.
Braços tensos:
Os cotovelos estão demasiado abertos, os braços esticados perdendo flexibilidade. Torna-se difícil acompanhar a boca do cavalo.
O que fazer: Procurar a descontracção, "sacudir" e relaxar a parte superior do corpo, deixar cair os antebraços sobre as coxas
Mãos que se atravessam:
É um clássico, também nos cavaleiros, uma das mãos que atravessa o pescoço do cavalo para o lado oposto. Tem muitas consequências, todas elas negativas: tensão desnecessária nas redes, desfavorecer a entrada dos posteriores sob a massa, "torcer" o cavalo.
O que fazer: esse defeito é frenquentemente induzido pelo desejo de mobilizar as espáduas, apenas com a ajuda da mão de fora. Convém usar as duas mãos, mantendo o afastamento inicial, e "empurrar" as espáduas mantendo sempre o contacto do stick na espádua ou antes da cilha





Sem comentários:

Enviar um comentário