terça-feira, 20 de setembro de 2011

Em sela! : A posição da amazona

A equitação em amazona, não escapa a esta regra: para uma boa equitação, é essencial uma boa posição! Além do aspecto estético (ninguem gosta de ver uma amazona ou uma cavaleira de costas curvadas!) uma amazona sentada correctamente é muito mais eficaz no emprego das ajudas, e está muito mais confortável, conseguindo acompanhar os movimentos dos cavalos com muito menos esforço.
 Para uma boa posição, a sela deve estar bem adaptada a morfologia do cavalo e da amazona (ver tópicos precedentes) Vista de costas, deve ser impossivel distinguir uma amazona de uma cavaleira. Deve sentar-se aprumada,  as suas costas devem estar perfeitamente direitas, a coluna vertebral da amazona sobre a do cavalo, os ombros perpendiculares à mesma. Rim flexível e activo para acompanhar eficazmente os movimentos do cavalo. Deve olhar para a frente, por entre as orelhas da montada, e não para baixo.  Como está sentada mais atrás do que um cavaleiro, deve segurar as rédeas mais compridas, com os cotovelos junto ao corpo. A coxa direita deve estar completamente em contacto com a sela, da nádega até a dobra do joelho, suportando o peso da amazona. Deve ter sempre a preocupação de manter a ponta do pé esquedo a apontar para baixo, e bem encostado à sela. A perrna esquerda desce naturalmente, puxada pelo seu peso que é suportado pelo estribo. Este deve estar regulado de forma a que se consiga passar os dedos entre a coxa e o gancho inferior. 

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